Hati Ayam Bermanfaat Untuk MPASI ?

July 17, 2021

Pada tahap MPASI(Makanan Pendamping Air Susu Ibu) penting untuk memperhatikan asupan nutrisi pada bayi, karena bayi membutuhkan vitamin dan mineral yang cukup untuk menunjang pertumbuhannya. Saat itulah Ibu harus memperhatikan asupan gizi yang tepat untuk si Bayi. Salah satunya adalah Hati Ayam.

Hati ayam telah lama dikenal dengan kandungan nutrisinya yang tinggi, sehingga tak jarang Hati Ayam selalu menjadi inspirasi MPASI.

Adapun beberapa Manfaat Hati Ayam untuk MPASI diantaranya :

1. Baik untuk Tumbuh Kembang Bayi
Bayi berusia 6 – 11 bulan membutuhkan 9gr protein dan 80mikrogram folat setiap harinya.Terlebih lagi jika bayi yang mengalami kekurangan nutrisi seperti protein dan folat hal ini akan memperlambat pertumbuhan dibanding bayi normal seusianya. Oleh karena itu kandungan protein dan folat pada Hati Ayam berperan penting terhadap pertumbuhan Bayi.

2. Mencegah Anemia
Hati ayam memiliki kandungan zat besi dan vitamin B12, yang bisa mencegah anemia. Bayi yang berusia 6-11 bulan membutuhkan asupan zat besi sekitaR 11mg, dan Vitamin B12 sebanyak 1,5mikrogram setiap harinya. Asupan tersebut dapat terpenuhi jika membuta menu MPASI Hati Ayam.

3. Baik Untuk Kesehatan Mata
Hati ayam mengandung vitamin A dan antioksidan lutein serta likopen. Kandungan ini bermanfaat untuk kesehatan mata bayi. Bayi yang berusia 6-11 bulan memerlukan 400 mikrogram vitamin A setiap harinya. Jika hal ini tercukupi, maka bayi terhindar dari gangguan penglihatan.

4. Bermanfaat untuk Perkembangan Otak dan Sistem Saraf
Bayi berusia 6 – 11 bulan membutuhkan 125 miligram kolin setiap harinya. Nutrisi ini bisa kita dapatkan dari hati ayam, karena ia mengandung kolin, lemak, protein yang penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf bayi. Apabila dikonsumsi dalam jumlah yang tepat sesuai dengan kebutuhan bayi setiap harinya, maka akan mendukung tumbuh kembangnya otak dan kecerdasan  si Bayi.

5. Meningkatkan Sitem kekebalan tubuh
Vitamin A yang terkandung pada Hati ayam  dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada bayi, hal ini tentunya agar bayi tidak mudah terserang peyakit. Vitamin A bisa dipenuhi dengan memberi Hati Ayam denan jumlah yang tepat.

Sumber: halodoc

Artikel Lainnya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Berkah Chicken merupakan produsen ayam organik yang seluruh proses produksi menggunakan bahan - bahan alami yang selaras dengan kelestarian ekosistem.
Copyright © 2009 - 2021 Berkah Chicken
Customer Support kami akan selalu siap untuk menjawab segala pertanyaan yang sobat Berkah tanyakan..
WeCreativez WhatsApp Support
Customer Support
Dadi Khamal
Online
Bagikan Yuk!

Jika artikel ini bermanfaat bagi sobat, silahkan share supaya teman – teman sobat juga sama sama tahu

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on email